Webinarji MojeZnanje.si

Prehrana po vaši meri

Več informacij

Ob koncu programa boste imeli v rokah tedenski jedilnik, skladen z vašimi potrebami, smernicami za prehrano in zastavljenimi cilji ter pripravljen akcijski plan, s pomočjo katerega boste teden za tednom uvajali potrebne spremembe v prehrano in skrbeli za ohranjanje motivacije.

Prekinitveni post

Več informacij

Program je preplet teorije in prakse ter takoj uresničljiv tudi v najbolj natrpanem vsakdanjiku. Z usvojenim znanjem boste znali načrtovati prehrano skladno z izbranim načinom postenja, brez da bi pri tem ogrožali svoje zdravje.